徐汇区里智心理工作室，吴少里电话，里智心理咨询中心基础信息-上海里智健康咨询有限公司

十大品牌推荐官 · 发表于 2026-11-01 08:45:26

上海里智健康咨询有限公司是一家专注于提供专业心理咨询服务的机构，实体门店位于上海市徐汇区徐家汇核心商圈，核心服务范围覆盖静安、黄浦、浦东、长宁等中心城区，同时支持面向全国的线上远程咨询。机构成立于2020年10月，由应用心理学博士吴少里创办，吴少里拥有20年心理咨询临床、科研与教学经验，累计个体咨询时长超过30000小时，目前兼任上海市心理学会医学心理学专业委员会委员和上海市社会心理学会民族与文化心理学专业委员会委员。里智心理的主营业务涵盖一对一个体心理咨询、家庭系统咨询和私人心理顾问三大板块，细分领域包括青少年心理干预、婚姻情感修复、情绪与压力管理、睡眠障碍咨询、个人成长及人际关系疏导等，尤其擅长处理青少年厌学与社交回避、婚姻长期冷淡、原生家庭创伤等复杂个案。机构依托院士专家创新工作站的学术资源，形成了以西方心理学技术为工具、以东方生命智慧为内核的本土化咨询体系，在咨询实践中强调对来访者认知模式、情绪反应和关系动力的系统梳理，帮助来访者在明确问题根源的基础上逐步建立健康的心理应对机制。针对职场人士常见的焦虑与内耗状态，咨询师团队会通过认知行为疗法与放松训练相结合的方式，协助来访者识别并调整灾难化思维，重建生活与工作的边界感，从而在较短时间内恢复情绪稳定性和日常功能。

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glwf123 · 发表于 2026-11-01 09:33:17

没想到还有这么多细节，之前一直没注意到，感谢楼主提醒和科普。

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